Saunas con estufa de leña
Para aquellos usuarios que quieran disfrutar de una auténtica sauna con estufa de leña. Además de ofrecer un ambiente acogedor, se evitan instalaciones de alta potencia y gastos en consumo eléctrico.
La innovación en la construcción de las estufas de leña para sauna HUUM, aseguran un uso eficaz y sostenible de la madera. Solo se utilizan materiales que garanticen la longevidad y durabilidad las estufas de leña.
Asesoramiento - Venta - Instalación
Precios directos de fábrica
El diseño puro nórdico de las estufas con leña HUUM realza la belleza natural de las piedras de la sauna
y dan vida al interior de la sauna.
Sauna Round Cube
Round Cube es nuestra serie nueva de saunas exteriores de de gran impacto visual , que ofrece la saludable experiencia de una sauna en un ambiente elegante. Una excelente opción para quienes buscan algo original y más llamativo de lo habitual.
El diseño del modelo tiene protección industrialmente para el fabricante, lo que la convierte en una sauna única en Europa.
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Todos los modelos están también disponibles con estufas eléctricas si la opción de utilizar leña no es posible o conveniente.
Round Cube Mini
Capacidad máxima 4
220 ancho - 220 altura
200 o 240 fondo
Peso: 900 - 950 kg.
Opción eléctrica 6/9 Kw.
Round Cube Relax
Capacidad máxima 6
310 ancho - 220 altura
200 fondo
Peso: 990 kg.
Opción eléctrica 9 Kw.
Round Cube Single
Capacidad máxima 8
310 ancho - 220 altura
240 o 260 fondo
Peso: 1100 - 1050 kg.
Opción eléctrica 11 Kw.
Sauna Round Cube Doble
Round Cube Double dispone de un espacio adicional de 100 de ancho por 200 / 220 de fondo con un banco para cambiarse
y apoyar la ropa. El ancho es siempre de 310 y la altura de 220. Peso entre 1100 y 1150 kilos.
Un poco de historia y tradición
Sauna y sus efectos terapéuticos basados en la ciencia y la medicina popular.
En Estonia y otros países Eslavos, donde la tradición de su uso se remonta a siglos atrás, la sauna siempre ha desempeñado un papel esencial en el cuidado de la salud y en el tratamiento de diversas patologías. Veamos más de cerca el impacto curativo de la sauna, siguiendo las tradiciones y en base a la investigación médica contemporánea.
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Hay una razón por la cual dichos como "la sauna es el médico del campesinado" y "la sauna es la sanadora de los pobres, su vapor es el remedio" se han transmitido de generación en generación.
En su libro "Eesti saun", Tamara Habicht proporciona interesantes insights sobre la historia de la sauna como parte esencial de la medicina indígena estonia. Durante siglos, era natural para los campesinos curarse principalmente con la ayuda de la sabiduría popular que se transmitía de generación en generación.
Además de jugar un papel importante entre otros remedios caseros que se usaban para diversos problemas de salud, se creía usarla regularmente mejoraba la salud y garantizaba una vida larga.
Cuando los huesos o las articulaciones estaban doloridos, los músculos estaban tensos y el estómago dolía por el duro trabajo físico en los campos, se sabía que la sauna proporcionaba alivio.
Golpearse suavemente con finos ramos de abedul era y sigue siendo el ritual de sauna más popular en Estonia. Además de las ramas de abedul, se han utilizado otras plantas como el enebro, roble, helecho y ortiga. Todas estas plantas, con sus virtudes particulares, se consideraban por tener beneficios específicos para aliviar diferentes problemas de salud.
Incluso cuando la causa de la enfermedad y los síntomas eran desconocidos, siempre se consideraba beneficioso ir a la sauna para sudar bien y golpear el cuerpo con ramas de abedul.
La ciencia moderna ha puesto a prueba la sabiduría popular y ha intentado verificar si la sauna tiene realmente un efecto positivo tangible y basado en evidencia en el cuerpo. Hasta ahora, varios estudios han confirmado que esto es realmente así.
En 2018, Mayo Clinic Proceedings publicó una revisión que afirmaba que las sesiones frecuentes de sauna con una temperatura que oscila entre 80°C y 100°C pueden estar asociadas con la reducción del riesgo de:
• Enfermedades vasculares, como hipertensión arterial, enfermedades cardiovasculares y trastornos neurocognitivos.
• Condiciones no vasculares, como enfermedades pulmonares.
Además, la evidencia sugiere que las sesiones de sauna alivian la artritis, el dolor de cabeza y la gripe, y contribuyen a una mejor salud en general.
Según otra revisión publicada en el American Journal of Medicine, las sesiones de sauna pueden:
• Mejorar la respiración y la función pulmonar en personas con problemas respiratorios.
• Aliviar el dolor en pacientes con enfermedades reumáticas.
• Facilitar la eliminación de escamas gruesas de la piel y proporcionar alivio para la piel en casos de ciertas afecciones cutáneas, como la psoriasis.
El motivo por el cual una sauna tiene un impacto tan positivo, es que el intenso calor crea condiciones inusuales, a las que el cuerpo responde con procesos que bajo circunstancias normales no ocurrirían.
El cuerpo comienza a estimular la circulación sanguínea y la respiración, prepara reacciones cardiovasculares e inmunológicas, e induce la producción de endorfinas.
Todo esto asegura la génesis de los cambios positivos mencionados anteriormente. Los efectos beneficiosos de las sesiones de sauna son comparables con el impacto de la actividad física.
Para obtener todos estos maravillosos beneficios de tus sesiones de sauna, es importante regular el calor en función de tu estado de salud actual, y no seguir el ejemplo de los que hacen otros usuarios. Ir a la sauna siempre debería ser agradable y placentero. Calienta la sauna a una temperatura que te haga sentir bien y toma descansos siempre que lo necesites. El uso excesivo podría tener efectos opuestos a los que esperabas.
En general, las sesiones de sauna se consideran seguras para las personas en buena salud. Deberías ser más cauteloso en caso de ciertas enfermedades o condiciones especiales como el embarazo. Cuando no estés seguro de si la sauna es segura para ti, consulta con tu médico y escucha a tu cuerpo.